予防医療とは？
予防医療（Preventive Medicine）とは、病気を未然に防ぎ、健康を維持・増進するための医療のことを指します。従来の「病気になってから治療する」医療とは異なり、病気を発症する前に予防することを目的としています。
予防医療は、以下の3つのレベルに分けられます：
- 一次予防（Primary Prevention）：病気の発症を防ぐ（生活習慣の改善、ワクチン接種など）
- 二次予防（Secondary Prevention）：病気の早期発見・早期治療（健康診断、がん検診など）
- 三次予防（Tertiary Prevention）：病気の再発防止・重症化予防（リハビリ、慢性疾患の管理など）
健診（健康診断）とは？
健康診断（Medical Check-up, Health Screening）は、病気の兆候を早期に発見し、適切な治療や生活習慣の改善につなげるための検査です。
企業や自治体が提供する健康診断のほか、個人で受ける人間ドックや専門的な検査もあります。
予防医療の具体的な種類
① 生活習慣病予防
📌 概要
・高血圧、糖尿病、脂質異常症（高コレステロール）、肥満などの生活習慣病を予防する。
・食事管理、運動習慣の指導、ストレス管理などを行う。
📌 具体的な検査・対策 ✅ 血液検査（血糖値、コレステロール、中性脂肪など）
✅ 血圧測定（高血圧の早期発見）
✅ BMI・体脂肪測定（肥満やメタボリックシンドロームの評価）
✅ 食生活・運動習慣のアドバイス
② がん予防・がん検診
📌 概要
・がんの発症リスクを低減し、早期発見・治療を行う。
・特定のがんに対して定期的な検診を受けることで、治療の成功率を向上させる。
📌 具体的な検査 ✅ 胃がん検診（胃カメラ、バリウム検査）
✅ 大腸がん検診（便潜血検査、大腸内視鏡検査）
✅ 肺がん検診（胸部X線、CT検査）
✅ 乳がん検診（マンモグラフィー、超音波検査）
✅ 子宮頸がん検診（細胞診、HPV検査）
✅ 前立腺がん検診（PSA検査）
③ 感染症予防
📌 概要
・感染症の予防と拡大防止を目的とする。
・ワクチン接種や定期的な感染症検査を行う。
📌 具体的な検査・対策 ✅ インフルエンザ・新型コロナウイルスワクチン
✅ B型・C型肝炎ウイルス検査
✅ HIV検査
✅ 結核検査（ツベルクリン反応、胸部X線）
④ 認知症対策
認知症は、加齢とともに発症リスクが高まる疾患ですが、決して高齢者だけの問題ではありません。現代では若年性認知症のケースも増えており、40代や50代で発症する人もいます。さらに、認知症の前段階とされる軽度認知障害（MCI）は、適切なケアを怠ると認知症へと進行する可能性があるため、早い段階からの予防が重要です。
⑤ 骨・関節疾患予防
📌 概要
・骨粗しょう症や関節疾患のリスクを評価し、予防策を講じる。
・特に閉経後の女性や高齢者は注意が必要。
📌 具体的な検査 ✅ 骨密度検査（DEXAスキャンなど）
✅ 関節のMRI・X線検査（変形性膝関節症の評価）
⑥ 脳卒中・心疾患予防
📌 概要
・脳梗塞や心筋梗塞のリスクを減らすための検査を行う。
・血管の健康状態を確認し、動脈硬化の進行を防ぐ。
📌 具体的な検査 ✅ 頸動脈エコー検査（動脈硬化の進行度チェック）
✅ 心電図検査（不整脈・狭心症のリスク評価）
✅ 動脈硬化指数の測定（血管年齢の診断）
✅ コレステロール・血糖値測定
⑦ 遺伝子検査・個別化医療
📌 概要
・個人の遺伝的リスクを分析し、病気の発症リスクを事前に評価する。
・パーソナライズド医療（個別化医療）に活用される。
📌 具体的な検査
✅ がんの遺伝子リスク検査（乳がん、前立腺がんなど）
✅ 糖尿病・心疾患の遺伝的リスク解析
✅ 薬の効果・副作用を予測する遺伝子検査
予防医療・健診のメリット
| メリット | 具体的な効果 |
| 病気の早期発見・早期治療が可能 | 早期がん発見で治療成功率向上 |
| 医療費の削減につながる | 予防で病気を防ぎ、治療費を減らせる |
| 健康寿命の延伸 | 老後のQOL（生活の質）を向上 |
| 生活習慣病の予防 | 糖尿病・高血圧・心疾患のリスクを低減 |
| 健康意識の向上 | 健診を受けることで健康管理の意識が高まる |